Jantar especial: Arroz à piamontese

Oi pessoas ♡

Friozinho chegando e alguns pratos caem muito bem nessa época, não é mesmo?
Pra mim o arroz à piamontese se encaixa perfeitamente. E é um prato excelente para um jantar especial. 

Pensando nisso, vim mostrar a receita que faço em casa e que dá super certo. 

Vamos aos ingredientes:
Essa receita serve umas 6 pessoas

• 2 dentes de alho
• 2 xícaras de Arroz parbolizado
• 5 copos de água
• 1colher de sopa de margarina 
• 2 Tabletes de caldo de galinha 
• 300g de Mussarela
• Champignon a gosto(Eu não coloco porque não gosto)
• 2 Caixinhas de creme de leite

Modo de preparo:

-Refoge o alho com a margarina.
-Feito isso, jogue o arroz, o tablete de caldo e a água.Mexa até o dissolver o tablete.
-Quando a água estiver pela metade, pode abaixar o fogo e fechar a tampa.
-Fique de olho pois o arroz precisa ficar molhadinho. Por isso não deixe secar completamente. Caso seque, coloque um pouco mais de água
- Com o fogo baixo, coloque 300g de mussarela, cortadas em tiras, o creme de leite e por ultimo o champignon caso você goste.

O consumo precisa ser imediato.

Para acompanhar sempre faço carne ao molho madeira. Mas nada muito elaborado rs. Compro molho pronto no mercado, tempero o bife a gosto, frito e jogo o molho por cima.
Fica divino!

Se fizer o arroz me mostra. Basta usar a #receitasdocelardaanne

Doces beijos,
Anne

Resenha Linolin

Olá pessoal ♡
A Nutriband me enviou 2 frascos do Linolin e gostaria de mostrar pra vocês os benefícios dessas cápsulas.
Lembrando que é muito importante consultar um nutricionista antes de tomar suplementos alimentares.

A fórmula avançada de Linolin possui 8 óleos funcionais em um único produto, obtidos por meio de um processo de extração e filtragem exclusivo, que garante a concentração ideal de seus princípios ativos, além de fornecer os ácidos graxos necessários para uma dieta balanceada, que o organismo não é capaz de produzir

Os óleos que contém na fórmula de Linolin:
– Óleo de Gergelin
– Óleo de Borragem
– Óleo de Cártamo
– Óleo de Girassol
– Óleo de Linhaça
– Óleo de Coco
– Óleo de Oliva
– Óleo de Semente de uva

Vamos entender a função de cada óleo:

● Óleo de Gergelim:
Fonte de ácidos graxos insaturados ômegas 3, 6 e 9. Possui efeito anti-inflamatório, o que auxilia a prevenir o aumento da circunferência abdominal.

● Óleo de Borragem:
Fonte de ômega 6 e GLA (ácido gama linoleico) que auxilia no controle hormonal, diminuindo sintomas de TPM e menopausa. Auxilia também a eliminar toxinas do organismo, reduzindo o inchaço.

● Óleo de Cártamo:
Está envolvido no metabolismo das gorduras por inibir a ação que obriga o organismo a utilizar a gordura acumulada como fonte de energia.

● Óleo de Girassol:
Rico em vitamina E. Auxilia na redução do LDL (mau colesterol) e previne o acumulo de gordura na região abdominal.

● Óleo de Linhaça:
Fonte de ômegas 3 e 6 na proporção ideal. Estudos atuais demonstram que seu consumo diário auxilia na inibição de fatores inflamatórios. É considerado também um alimento termogênico por potencializar a queima calórica.

● Óleo de Coco:
Acelera o metabolismo e modera o apetite.

● Óleo de Oliva:
Possui efeito anti-inflamatório, promove saciedade e contribui para a redução do LDL (mau colesterol).

● Óleo de Semente de Uva:
Rico em antioxidantes. Auxilia na prevenção de doenças cardiovasculares por melhorar a circulação sanguínea. Contribui também para a integridade da pele.

Incrível, né?!

Doces beijos,
Anne ❤